醴陵四中学长学姐暖心送高考祝福，高三学子冲刺视频感动全网

高考之前，那段最为紧绷的日子当中，外界的每一份鼓励，都有可能变成点亮信心的火种。

来自远方的具体声音

醴陵四中，高三年级的教室里，近期有组织观看一段特殊视频，视频主角不是名人，是从这所学校毕业，如今已步入大学或者职场的学长学姐们，他们对着镜头，分享自身现状，给即将踏入考场的学弟学妹们送上叮嘱 。

这些声音源自不一样的城市、像北京、上海等地方，他们讲到了自身所处的大学进而或者行业。这样一种呈现得具体形象化的展示情形，使得“未来”变成了并非模糊不清的概念。当学生听闻“我在北京等你”之际，心里描画出来的或许是清清楚楚的大学生活画面场景，这要比任何空洞无物的加油要更具分量。

祝福背后的心理支撑

科学研究里的心理学显示，社会方面给予的支持能够有效地减缓压力，在高考这个被公认为压力极大的情景之下，源自经历过此事之人付出的认同以及鼓励属于一种相当重要的情感方面的资源，学长这个身份和学姐这个身份具备天然存在的亲近感以及可信度，他们所经历的成功的途径是能够被当作参照的。

视频里头，2011届毕业的学生讲到了“精准努力”，2016届毕业的学子分享了在北京的所见所闻，这些话语传达出了关键信息：成功的路径是多种多样的，然而努力是共同具备的底色。这样的分享减轻了学生对于未知的惧怕，把关注点拽回到了可控的备考进程自身。

教师团队的全程陪伴

在学生身边，除了学长给予的远程送达的祝福之外，那种始终最为坚实的依靠，依旧是和学生每日都密切相处着的老师。在处于冲刺的这个阶段之时，老师所扮演的角色，从原本单纯只是知识的传授者这一身份，更多地朝着方法指导者以及心理调节者这个方向进行转变。比如说，存在这样一位老师，他着重强调“抓住关键信息”，而这实际上是在针对训练应试过程当中的信息筛选能力方面所进行的强调 。

走到了最后阶段的陪伴，通常并非在于传递着多少新的知识，而是在于协助着学生去稳定住节奏，在于助力学生去树立起信心。教师们花费三年时长积攒起来的信任，在这个时候化作了学生内心之中像“定海神针”那样的一种存在，这样伴随的力量是没有办法被别的所替代的。

榜样效应的现实激励

在视频当中呀，有学长说起醴陵四中过去的时候呢，有学生考进了清华、北大这类有名的高校呀，把这些具体的学校名字还有取得的成就罗列出来呀，可不是用来制造攀比的情况哦，而是为了树立那种能够看得见的榜样呢，它给在校的学生证明了呀，凭借学校的培育以及个人的努力奋斗呀，进入顶尖的学府是能够实现的目标呀。

“校友成功案例”的这般展示，构建起了一个积极的集体心理预期，它使得学生觉得自身并非正在独自奋战，而是站立在前人之肩头，正传承那一所学校的学风以及精神 ，这份集体荣誉感能够激发出更强的内生动力 。

学生的真实反馈与转变

看完视频之后，有高三的学生讲“心里有了信心”，还有的说“感到温暖，要维持平常心” 。这些反馈将外部鼓励的内化过程给揭示了出来。紧张情绪因为共情与理解而得到缓解，对“金榜题名”那种抽象的渴望，转变成了“沉着答题”这种具体的行动 。

从学生嘴里喊出的“中国农业大学”、“复旦大学”等大学的名称，恰恰是内心里目标的公开的确认 ，这样的集体宣言，既是一种彼此打气，也是一种自我的承诺，把模糊的向往转变为清晰的声音，进而更加坚定了信念 。

构建多元支持系统

不是一个有效的高考支持系统，而是由家庭、学校、往届生以及社会共同编织合成的网络组成。醴陵四中做出这样一种做法，提供了一个可供参考的范本出来：它将已毕业校友所拥有的榜样资源、在校教师具备的专业指导，还有学生之间存在的朋辈激励进行整合，进而形成了一种立体化的支持环境了 。

该种支持的关键所在是“真诚”跟“具体”，它不会去夸大成功的轻松容易程度，也不会回避奋斗过程之中的艰难困苦，反而是呈现出真实的、多元的成长途径，它向学生传达这个信息，在奋斗的路途上你并非是孤独的，存在着一群人与你内心想法一致，还给你加油助威。

于这般满载压力的冲刺时期，你最为渴望听闻的一句激励或者建议究竟是什么呢？欢迎于评论区域分享你的念头，为每一位拼搏奋进中的学子点亮一盏明亮的灯。